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열사병(Heat Stroke)은 심각한 체온상승과 열 손실 기능이 감소하여 발생하는 열과다증후군입니다. 일반적으로 높은 기온과 습도가 지속되는 더위로 인해 발생하며, 신체 내부의 열 조절 기능이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 열사병은 빠르게 조치하지 않으면 생명에 위협을 가할 수 있으므로 증상을 이해하고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다.
연령, 체중, 기저 질환 등과 같은 다양한 요인이 열사병 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이제 열사병의 주요 증상과 대처 방법을 설명하겠습니다.
열사병 주요 증상
1. 체온 상승
체온이 40°C (104°F) 이상으로 급격하게 상승합니다.
2. 피부 변화
빨갛게 물들이고, 건조하며, 땀을 흘리지 않습니다.
3. 두통 및 혼란
한 두통과 혼란 상태가 나타날 수 있습니다.
4. 호흡 곤란
호흡이 어려워질 수 있으며, 가슴 통증이 발생할 수도 있습니다.
5. 맥박 증가
맥박이 빨라지고 약하게 느껴질 수 있습니다.
6. 구토 또는 설사
위장장애가 발생할 수 있습니다.
7. 근육 경련
근육 경련이 나타날 수 있습니다.
대처방법
1. 차가운장소로 이동
먼저 물을 뿌려 체온을 빠르게 낮춥니다. 머리, 목, 겨드랑이, 발바닥에 찬 물을 뿌려도 됩니다. 물론, 빙판이나 얼음과 같은 냉각 장비도 사용할 수 있습니다.
2. 의료 전문가
환자의 상태가 심각하다면 반드시 의료 전문가에게 연락해야 합니다.
3. 물 공급
열사병 환자는 탈수되기 쉽기 때문에 물을 주어 수분을 보충해야 합니다. 하지만 의식이 없는 환자에게는 물을 먹이지 말아야 합니다.
맺음말
열사병은 위험한 상태이므로 증상을 감지하면 신속하게 대응해야 합니다. 가능한 한 빨리 냉각시키고 의료 전문가의 도움을 받으면서 적절한 처치를 하면 대부분의 경우 빠르게 회복할 수 있습니다. 그러나 열사병 예방에 주의를 기울이는 것이 가장 중요합니다. 무더운 여름철에는 반드시 위험에 노출되지 않도록 주의하고, 수분 섭취와 적절한 옷차림을 유지하여 건강을 지켜봅시다.
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