은행잎 추출물(징코) 효능 치매에 좋은 이유

은행나무의 잎을 추출하여 만든 징코(gingko)는 동아시아 전통 의학 및 현대 의학에서 사용되는 건강 보조제입니다. 이 추출물은 수세기 동안 그 효능으로 유명하며, 인체에 미치는 다양한 긍정적인 영향에 대한 많은 연구가 진행되었습니다.

 

징크 주요 성분

은행잎 추출물은 주로 플라보노이드, 테르페노이드, 폴리페놀 등의 화합물을 포함하고 있습니다. 이러한 성분들은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 면역 시스템을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

징크 효능

인지 기능 향상

은행잎 추출물은 뇌 기능을 촉진하는 데 도움이 되는 성분들을 포함하고 있어 인지 기능 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 주로 기억력과 학습 능력을 증진시키는 데 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

혈액순환

징코는 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 말초 혈관의 확장을 돕는 성분들이 혈압 조절에 도움을 줄 수 있습니다.

 

항염 작용

징코에는 항염 작용을 가진 성분들이 포함되어 있어 관절염과 같은 염증 관련 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

항우울 효과

일부 연구에 따르면, 은행잎 추출물은 신경전달 물질의 균형을 조절하여 우울증 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

항산화 작용

징코에 함유된 항산화 물질들은 유해한 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 줄일 수 있으며, 이로써 암 발생과 관련된 위험을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

주의사항

과도하게 섭취했을 경우 속 쓰림이나 두통이 생길 수 있으니 적은 용량으로 천천히 섭취해서 몸 컨디션을 확인한 후 복용하시는 걸 추천합니다.

 

마무리

은행잎 추출물 징코는 오랜 역사 동안 건강 보조제로 사용되어 온 풍부한 성분을 가지고 있습니다. 그러나 모든 사람에게 동일한 효과를 보장할 수 있는 것은 아니며, 각 개인의 건강 상태와 필요에 따라 효과가 다를 수 있습니다. 이러한 건강 보조제를 사용하려는 경우에는 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다

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